1.注重穿着。适当提高服装档次。穿着整洁大方，以改善自身形象，增强自信心。
2.心态平和。要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
3.充满信心。对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。
4.提升自信。感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势。这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
5.“先礼后兵”。进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
6.稳定情绪。面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
7.学会等待。当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐。这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
8.目光交流。与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
9.放慢语速。回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10.适当自嘲。当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下。说出自己的感受，可使自己变得轻松些
青海西宁分校地址：西宁市中心广场西门体育馆东写字楼7楼
电话：0971-8267820 18797013375 15196688304 （24小时专线）
华政使命：以教育改变未来！！
青海华政（腾讯）微博：
青海华政（新浪）微博：
2012青海华政教育公务员备考群 >>>>>>
| 类别 | 科目 | 课时 | 名师 （试听） | 学费 | 联报优惠 |
| 行测专项 (网校课程) | 常识判断 | 3 | | ||
| 判断推理 | 6 | ||||
| 言语理解与表达 | 9 | ||||
| 数学计算 | 6 | ||||
| 数学推理 | 3 | ||||
| 资料分析 | 4 | ||||
| 申论专项 (网校课程) | 申论 | 9 | |||
| 面试精讲 (网校课程) | 面试 | 15 | |
相关阅读：
青海省公务员招考资讯
青海省公务员备考指南
青海公务员历年面试真题
青海公务员历年行测真题
青海公务员历年申论真题
青海公务员考试培训招生简章
-----------------------------------------------
-----------------------------------------------
